Segunda gran cita de la temporada después de la
MIM de Castellón. Me enfrentaba a 45km’s de montaña con 1.700m de desnivel
positivo. Un reto muy interesante me esperaba…
La UTC de Collserola se divide en 3 distancias, la
Popular de 23Km’s, La mitja volta de 45km’s y por último la Ultra de 80Km’s. Todas
ellas cerraron inscripciones hace
semanas y es que no puede haber una carrera de montaña más ‘urbana’ ya que se
celebra justo al lado de Barcelona. Yo estaba apuntado a la Mitja volta, no
quería ir a la de 80Km’s porque aún tenía el recuerdo de la MIM y porque si no
eres uno de los cracks puedes acabar de noche y derrotado. En una época de
verano podría pensármelo, pero preferí no correr el riesgo en invierno.
Llegaba a la prueba en buena forma. Últimamente
había salido bastante a correr y tenía acumulados muchos Km’s en las piernas.
Me encontraba fuerte y rápido porque había variado el entrenamiento para
fortalecerme un poco más de cara a esta cita, ya sabéis… Series, cuestas, etc…
Nos acercamos a la prueba, semana del 17 de Nov.
Me toca ir a trabajar a UK, odio salir de viaje en avión antes de una carrera,
las piernas después no están a tono y además no podía ir al Fisio para
descargar todas las semanas de entrenos que llevaba. Realmente iba cargado de
gemelos y necesitaba un masaje, pero solo me quedaba el viernes para poder hacerlo.
No es recomendable hacerlo el día de antes, pero dado que alguna otra vez lo
había hecho y que no me quedaba otra pues el mismo viernes por la mañana me fui
a hacérmelo.
Durante esa semana, en el viaje, me lleve mis
zapatillas de correr porque sabía que en el hotel tenía una sala con cintas de
correr. Que mejor que gastar esas energías acumuladas y esa tensión que
haciendo unos pocos Km’s en cinta. Al final hice en 2 sesiones unos 18Km’s a
buen ritmo, lo cual es fácil en cinta, aburrido pero fácil.
Llegó el viernes por la tarde, hora del
reencuentro de todos los amigos que íbamos a hacer la carrera, cada uno en su
distancia y con sus objetivos. 3 iban a la Ultra, 3 nos quedábamos en la Mitja
y por ultimo 1 iba a la Popular de 23Km’s. En total 7 deportistas con ganas de
pasar un gran día en la montaña, de disfrutar de ese parque natural que a
algunos nos queda tan cerca de casa…
Nos juntamos todos en casa de Rober, porque entre
corredores, familia, críos, etc. Necesitábamos un sitio grande para juntarnos y
amablemente Rober y Ester se ofrecieron para hacernos la cena. Estas cenas son
parte de la carrera en sí, no se pueden obviar porque ves la cara de la gente
nerviosa antes del gran día y porque comentas todos los detalles que has ido
preparando durante tanto tiempo. Tras 3 platos de pasta, 2 plátanos y un arroz
con leche nos fuimos a dormir y a descansar para el día de la carrera.
Llegó el día, me levanto temprano, desayuno fuerte
y a las 07.00 recogemos a todos los que van a hacer la Mitja volta y también la
popular. La gente de la Ultra ya ha salido y nosotros salimos a las 08.30 asi
que tenemos tiempo de ir con la calma hasta la salida.
Se pueden notar los nervios de la gente en su
cara, puedes distinguir a aquellos que son PRO’s de los que son como nosotros,
populares. Para ser la fecha que es tenemos casi 19ºC en la calle, así que me
quito la camiseta de manga larga y me pongo de corto totalmente. Pienso que
durante el día la temperatura subirá y será un error llevar manga larga,
acerté.
Se acerca la hora, el reloj no me coge el GPS, me
pongo nervioso, abrazos, ánimos, deseo suerte a todos y todos a mi, SALIMOS!
Para mi sorpresa salimos cuesta arriba y a buen ritmo, de momento voy cómodo,
me pego a David y continuo con él los primeros Km’s. No me permito andar de
momento, quiero disfrutar de los primeros km’s, ya tendré tiempo de
descansar. Mi primera sorpresa es que no
seguíamos el track que yo había usado para entrenar, íbamos por otro camino,
pero que más da. Sobre el km4 ya pierdo a David, él va a ir a mejor tiempo que
yo por lo que no tiene sentido seguirle porque me desfondaría.
Llego al primer avituallamiento en 1h justa, mucho
mejor de lo que me esperaba. El desayuno me ha dado energía y apenas paro a
coger un plátano y tomarme 2 vasos de agua. Sé que ahora tengo 5km’s aprox. los cuales me van a
permitir apretar bien y poder meterle segundos al crono. Que gozada los
paisajes, pasamos por la antigua cantera y seguimos dirección a Molins de Rei
por senderos y huertos. Estos km’s de plano-bajada los he hecho a buen ritmo
pero casi sin desgaste, he recuperado minutos al crono como quería. Llego a la
carretera que pasa por Molins y subimos por al lado de la pista de moto cross.
Ahora sé que viene subidas, una parte
dura del recorrido, pero se puede ver ya la torre del PuigMadrona, eso te llena
de energía porque allí está el segundo avituallamiento, el ecuador de la
carrera, mi mujer esperándome y el punto mas complicado de superar.
Llego al segundo avituallamiento km22 en 2.30
aprox. sigo yendo mas rápido de lo que esperaba, un poco por debajo del ritmo
que me había fijado, acabar en 6h30min. Allí me encuentro con mi mujer, me ha
llevado el recovery que le había pedido, me lo bebo entero, me zampo 2 plátanos
y poco después de 10min salgo a subir el punto más complicado de toda la
carrera, el PuigMadrona. Son 300m lineales con un desnivel positivo de 130m,
almenos eso gritaba el chico de la organización. Yo ya me lo conocía y le temía
mas al kilómetro de bajada que había después que no a la subida. Es una bajada
muy técnica, blanda, pero técnica. Pone a prueba a tus piernas y obviamente
pasa factura después porque los cuádriceps se resienten.
Llego a Valldoreix, allí mi esperaba mi mujer de nuevo porque
le había dado tiempo a recorrer el escaso kilometro que le separaba del avituallamiento
mientras nosotros dábamos una vuelta de 3 por terreno desfavorable. Ya no la vería
más hasta meta, así que seguimos nuestra ruta. Llegando al km26 adelanto a la
escoba de la carrera de 80km’s. hablo un pelín con ellos y seguimos.
OJO,
importante! Lo que no veo normal
es que a 500m de haber adelantado a la escoba me encuentre con gente de la de
80km’s. Pensareis que puede ser normal (salieron 90min antes), pero me encontré
a un chico de 1,85m aprox. pero que pesaba almenos 150Kg. Iba sufriendo en una
subida que era suave y estaba a punto de cogerle la escoba. Pero vamos a ver…
como te apuntas a la de 80?????? Pues no ves que hay una de 23 para gente que
no está tan entrenada. Y para mas colmo, a los 500m una chica en las mismas condiciones
de forma física y también de la Ultra. Sigo mi camino que bastante tengo con lo
mío pero no me deja de sorprender la inconsciencia de la gente.
Atravesando una urbanización, supongo que Les
Planes, veo el cartel del km30. Miro el reloj y voy bien de tiempo, aun no
pienso en el final porque me quedan 4km de subida matadora. Cuando llegue
arriba ya evaluare como llegare a meta. Me llega un whatsapp de mi mujer, ella
esta en meta y el primero de mi distancia ya ha llegado, creo que eran 3:37h
una máquina el tio. Voy tirando y me
cruzo con un chaval fundido, va andando poco a poco y me intereso por él. Dice
que es una pájara, le ofrezco geles, frutos secos, etc. Me comenta que ya
tiene, que se acaba de tomar y que espera que le haga efecto. Sigo mi camino de
nuevo.
Llega la última gran subida. Son 4km’s de subida
sin descanso para coronar una montaña y después bajada hasta Santa Maria de
Vallvidriera, Km37,5 y tercer avituallamiento. Me junto con un chico subiendo,
vamos charlando y se nos hace mas ameno la subida. Me comenta que al día
siguiente había quedado con una chica para hacer la Jean Bouin (10km de
asfalto) le comento que esta loco, que al día siguiente no podrá moverse pero
el comenta que se lo ha prometido, que solo tiene que hacerla en menos de
1:15h. Ya sabéis lo de las carretas no? Espero que fuera bien esa carrera, un
chaval majo.
Tras sufrir un poco, no demasiado, chino-chano
llego a la bajada. Estiro un poco para recuperarme de las rampas en los
cuádriceps y pa’abajo! Son 3km’s de bajada los cuales disfruto muchísimo, es
una gozada. Me suelto, arriesgo un poco porque si voy frenando las piernas
sufrirán mas. Llego al lago y sigo corriendo hasta el avituallamiento. Allí
miro el reloj, puedo ser sub6h así que no pierdo mucho el tiempo, me tomo unos
caldos, relleno agua, plátanos al canto y salgo hacia la emisora. Sorpresa, 3 jabalís
en medio del camino, por suerte pacíficos. Sigo subiendo las matadoras
escaleras, rampas, llego al condis, mas escaleras y ya encaro el último tramo
de la carrera. Sé que solo me queda subir a la emisora, nada mas cuesta arriba.
Voy trotando, me sorprendo de poder trotar aún, me engancho a una pareja de
veteranos que van justo delante de mi y me ayudan a mantener el ritmo los
últimos km’s. Subimos a la emisora juntos, Sant Pere Màrtir, y allí me despido
de ellos y voy bajando por un sendero técnico hasta Esplugues. Alcanzo a 3
chavales que iban bajando, les animo, VAMOS QUE SOMOS SUB6!! Y tiramos los 4
por los tramos de asfalto que nos quedan.
Me fallan las fuerzas ya, solo me empuja el llegar
por debajo de 6h. no es por nada en especial, pero me hacia gracia. Veo el
túnel del principio de la prueba, lo doy todo cruzando el túnel porque me
quedan 50m, acabar el túnel, girar y se acabó. Pues va a ser que no…!!!! Aun me
quedaba una sorpresa, nos hacen girar y nos mandan a hacer una vuelta de 600m
con escaleras, cuestas arriba, etc. Me desmoralizo, me vengo abajo, no puedo
correr porque me faltan las fuerzas. Me acuerdo de la familia de la
organización y voy caminando/trotando hasta la recta de meta. Me vuelven las
fuerzas porque veo la meta, solo son 50m más y me están esperando allí, corro
lo mas que puedo y llego a meta, 6:00:58. Por poco no lo he conseguido pero
estoy mas que contento.
Me voy con ganas de correr mas, he disfrutado como
no lo había hecho nunca corriendo. Tengo ganas de mas… ahora toca planear el
siguiente reto, ZURICH MARATON DE BCN
15/03/15 prepárate que allí voy….!
