Cosas que cambian cuando eres Runner

A continuación os quiero enumerar algunas de las cosas que cambian cuando pasas de ser un jogger a un runner, es decir, pasas de ser aquel que sale a trotar sin más oficio ni beneficio que estar un poco en forma a aquel que tiene un objetivo y está decidido a alcanzarlo. Todos empezamos siendo un poco joggers, pero poco a poco vamos motivándonos y vamos quitándonos nuestras plumas de polluelo para dar paso a las plumas de adulto.  Como sabrás cuando has pasado del estado jogger a runner?

• En verano empezaras a mirar las piernas de la gente para distinguir a los Runners de los que no lo son. Se ve claramente aquel que tiene una musculatura de runner, tu sabrás distinguirla del resto porque eres uno de ellos. Te sentirás como si fueras capaz de ver MATRIX. Ademas, en el caso de los chicos llevan mejor depiladas las piernas que la cara... Doy fe!

• Empiezas a controlar que comer y cuando para lograr estar al 100% de energía. Sabes que gastas energía para iluminar una ciudad, ya no te importa comerte la pasta sin salsa, es más, te gusta así sola porque su función no es gustar sino darte energía.

• Estas preocupado del tiempo del día siguiente porque quieres saber que ropa te tienes que poner. Más que nada porque todo aquello que no saques al comedor tendrás que cogerlo a oscuras y corres el riesgo de despertar a tu pareja, cosa que puede ser muy peligroso..Te vuelves asiduo a las webs del tiempo y no paras de mirar y comparar que tiempo hará esta semana para poder planificarte.

• Abres habitualmente el google maps para ver nuevas rutas por las que puedes ir. Examinas todos los senderos, caminos, calles con tal de encontrar nuevas rutas cerca de tu casa por las que salir a correr. Mientas corres te grabas en el cerebro ese sendero que has visto a la izquierda para mirarlo después por Google a ver donde va a parar... y lo sabes.

• Cuando te encuentras con otro runner habláis de cuanto corréis cada uno pero con recelo para ver quien corre más que el otro. Los Runners en el día a día no son sencillos de encontrar, a lo largo de los meses descubres personas que comparten esta pasión contigo y que ni te imaginabas que podían serlo. Además puede que tengas la suerte de encontrar una persona que justo empieza a correr, te sentirás como el maestro Yoda dándole consejos.

• Ya no miras las zapatillas por la calle de igual manera, ahora controlas precios, marcas, pronadores, supinadores, upper, drop, etc. Puedes tardar más en elegir unas zapatillas que una mujer unos tacones o un hombre un cacharrito electrónico. Discutes con el vendedor aspectos técnicos del producto que el resto de mortales ni se acerca a entender…Vas al súper y al ver a una persona con unas zapatillas de alta gama de trail te escandalizas, pero nadie entiende el porqué.

• Si eres trailrunner ya puedes tirar todos los paraguas, a ti no te gusta mojarte pero tampoco te importa. Sustituyes los paraguas por chubasqueros, total solo es un poco de agua y eso no hace daño.

• Mides las distancias en Km , pero piensas en min/km. Si, efectivamente de A a B hay 10km’s pero tu lo harías en 4:30 min/km porque es plano y es asfalto. Calculas si los sitios en otras categorías, principalmente en "puedo llegar corriendo" , "no sabría llegar corriendo" y "no puedo llegar corriendo".

• El sábado te vas pronto a dormir porque el domingo toca tirada larga. Te vas haciendo mayor porque ya no te interesa salir a la disco y los sábados aprovechas para ir a dormir pronto porque el domingo quieres hacer tirada larga y no es plan de volver a casa a las 14.00. La vida familiar se tiene que cuidar mucho, si tienes que madrugar pues madrugas, o no lo haces para trabajar?

• Te pones un objetivo a priori inalcanzable pero en el fondo sabes que lo conseguirás, porque el runner va paso a paso pero siempre adelante y al final consigue llegar donde se propone. Y si no llega por lo menos el camino que ha recorrido le ha transformado en algo mejor.

• Vas al medico porque te duele algo, sabes que lo primero que te va a decir es que dejes de correr, pero eso no está en tus planes, NI DE BROMA! Sales de la consulta mirando en el móvil alternativas para curarte lo antes posible. Hasta los consejos mas inútiles te parecen buenos si parece que con eso te vas a curar...De la medicina tradicional que se preocupen otros.

• Te estancas en tu evolución y descubres que si corrías para comer todo lo que quisieras eso ya no es suficiente, tu pasión exige un sacrificio mayor y con lagrimas en los ojos renuncias a la bollería industrial (recuerdo: chuchos, croissants, bollycaos, napolitanas, etc.) que tanto te gustaba para poder perder esos 3Kg que te ayudaran a volar... no importa, es por un bien mayor. Bueno, uno de tanto en tanto no pasa nada... pero uno eh!!!

Seguramente habrá mas razones, espero vuestros comentarios para conocerlas…

Crónica MM Granollers 2014

Por fin llegaba el día de la Media Maratón de Granollers. Era una de esas carreras que me había planteado como entreno cuando tenía en mente la Maratón de BCN. El problema es que en diciembre vi que no podría ir a la maratón y todo el planning que tenia se vino abajo. De todos modos ya estaba apuntado y no iba a fallar.

Comentaros que llegaba con pocas fuerzas a la MM porque en el mes de diciembre me dedique a hacer montaña sobretodo y al final de ese mes y en enero no he podido entrenar casi. Sabía que la iba a acabar porque en montaña puedo hacer 20k sin problemas, pero sabía también que no haría buen tiempo. La montaña te da mucha fuerza pero te quita mucha velocidad, es más fácil hacer desnivel que no carrera continúa a un ritmo medio-alto, sobre todo si hace tiempo que no sales por asfalto (gran error por mi parte).

Llego el día, recogí la bolsa del corredor en la fábrica de les arts de roca Umbert en Granollers, gran ambiente y una bolsa maja, pocas cosas pero buenas todas ellas.

El día D a la hora H llegue a Granollers y estuve esperando a mi amigo Mikel (@quirogamikel) y estuvimos comentando la ropa que nos íbamos a llevar. Estábamos a 3ºC cuando llegamos pero hacia un sol de justicia, ni una nube. La previsión era que a las 13.00 más o menos la temperatura fuera de 13ºC, por lo que no podías abrigarte mucho porque acabarías pasando calor. Decidimos ir en pantalón corto y yo me lleve un Buff de la Punktrail de Manresa y guantes.

Vamos andando para la zona de salida y empezamos a calentar un poco. Vemos la salida de los de 5Km y ya decidimos ponernos en la zona de nuestro cajón. Calentamos un poco más y ya empiezan los nervios de la salida… Salimos puntuales, 5min después de la élite pero eso da igual.

Nuestro plan era salir a hacer 1:50-1:55 por lo que ir a 5:20 estaba bien. Mantuvimos ese ritmo los primeros Km’s pero ya a partir del Km2 vi que iba alto de PPM. No veía normal estar a 165ppm a un ritmo de 5:10-5:20 pero pensé que era porque era subida. Recordemos que los primeros 11Km’s eran todos de subida.

Sobre el Km8 perdí a Mikel y me centré en mi ritmo, poco a poco subiendo, engañándome a mí mismo para no pararme. Llegamos al ecuador de la prueba y dimos la vuelta en la Garriga. En teoría ahora todo era bajada por lo que sería más fácil que la subida. El problema es que iba reventado ya, tantos meses sin hacer tiradas por asfalto pasan factura, no volverá a suceder me digo.

Increíble la gente en todo el recorrido, todos los pueblos por los que pasamos se vuelcan con la MM, Granollers, Corro de Vall, La garriga, etc… es una pasada que todos te animen y que quieran darte fuerzas. Los niños deseosos de chocar la mano con nosotros y la gente, como en la subida del Tourmalet, estrechando el recorrido para estar más cerca. Confundías a los corredores con la gente pero siempre muy respetuosos y nunca entorpeciendo. Eso te da fuerzas para seguir, además como llevas el nombre en el dorsal te animan por tu nombre, pena que yo llevaba la chaqueta por encima y no se veía.

Voy bajando, haciendo más km’s poco a poco. Miro el reloj y me dice que voy a 4:58, levanto el pie un poco para reservar porque aún me queda un rato. En los avituallamientos 5 y 15 aprovecho para comer un gel a ver si cojo fuerza. Al final, desde el Km20 ya ves la meta eso te da fuerzas para seguir y además es un poco en bajada. El ultimo Km lo haces con el corazón, las piernas quedaron atrás en el km15 y la cabeza poco después. Tiempo final 1:58:36, por encima de la MM de BCN del año pasado pero contento al final. Otra ha caído al saco y me vale de preparación para la gran meta de este año, la MIM de 63K.

PD: estrenaba las Excel33-2 en esta carrera, comentar que fueron muy bien pero sobre el 17 me note un roce que me molestaba justo en la planta del pie. supongo que si hubieran sido mas Km's hubiera acabado con una ampolla potente, pero todo quedó ahí. Excelentes para asfalto, os las recomiendo.